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【最新版】船橋のピラティススタジオおすすめ12選!体験&安いスタジオを紹介

おすすめピラティススタジオ

船橋周辺の最新のおすすめピラティススタジオ12選を紹介します!記事を読むことで、人気のピラティススタジオを比較しながら選ぶことができます。

スタジオ選びのポイントがわからない人や、どこのスタジオにしようか迷っている人は、ぜひチェックしてみて下さい。

ピラティススタジオの選び方のポイント

ピラティススタジオを選ぶ際は、これから紹介する5つのポイントを意識してみて下さい。その中で自分に合ったものを選択するのがおすすめです。

①スタジオの立地
②レッスン料金
③レッスン形式
④レッスンの種類
⑤インストラクターの質

①スタジオの立地

スタジオを選ぶ際は、自宅や職場の近くなど通いやすさを重視しましょう。スタジオが遠かったり通いにくい場所にあると、通うこと自体にストレスを感じてしまい継続が難しくなってしまいます。ピラティスを行う上では時間の確保も必要となるので、自分の生活と照らし合わせて通いやすい立地にあるスタジオを選ぶことがポイントです。

②レッスン料金

ピラティスは継続することで身体の変化や効果を実感できるので、継続して通うことができるレッスン料金のスタジオを選びましょう。
また、途中で解約する場合、手数料がかかることもあるので契約時に確認をしましょう。
スタジオによってはキャンペーンなどのお得な情報もあるので、うまく利用することもポイントです。

③レッスン形式

ピラティスのレッスン形式は、インストラクターとマンツーマンで行う「プライベートレッスン」と、複数の人と同時にレッスンを行う「グループレッスン」の2通りがあります。プライベートレッスンとグループレッスンにはそれぞれ特徴があるので、自分に合ったレッスン形式を選ぶことがおすすめです。

レッスン形式 特徴 おすすめする人
プライベートレッスン ・自分に合った内容のレッスンを受けられる
・個別に指導してもらえる
・人目が気にならない
・レッスン料金が高い
・集団が苦手な人
・人目が気になる人
・細かい指導を受けたい人
グループレッスン ・レッスン料金が安い
・仲間と一緒に受けられる
・細かい指導が受けられない
・レッスンについて行けないことがある
・仲間と一緒に頑張りたい人
・レッスン料金を抑えたい人

グループレッスンに関しては、スタジオによって20名程度の大人数で行うところもあれば、3〜8名程度の少人数で行うところもあります。少人数であればプライベートレッスンに近い感覚で受けることもできそうです。

④レッスンの種類

ピラティスには「マシンピラティス」と「マットピラティス」の2種類があります。それぞれの特徴は以下の表の通りです。

レッスンの種類 特徴 おすすめする人
マシンピラティス ・負荷を調整できる
・正しいフォームを維持しやすい
・エクササイズの種類が豊富
・初心者
・ピンポイントで鍛えたい人
マットピラティス ・レッスン料金が安い
・自宅でもできる
・身体の歪みを調整しやすい
・自宅でも取り組みたい人

⑤インストラクターの質

ピラティスは資格がなくてもインストラクターとして指導できますが、資格所持者による指導だと専門的に教わることができ、悩みなどの相談もしやすくなります。スタジオによってはpilates資格や理学療法士の資格を所持したインストラクターが指導に当たっているので、各ホームページで保有資格や経歴を確認してみましょう。

船橋のピラティススタジオ10選を6つの項目で比較

口コミ評価 初期費用 料金 レッスン形式 レッスンの種類 男性利用 公式サイト
zen place pilates 船橋 入会金:22,000円 9,625円〜 ・プライベート
・グループ
・マシン
・マット
公式サイト
the SILK 船橋店 ★★★★★  入会金:10,000円
登録手数料:1,000円
12,980円〜 ・グループ ・マシン ✖️ 公式サイト
Rintosull船橋店 ★★★★★ 入会金:5,000円
登録金:5,000円
8,800円〜 ・グループ ・マシン 公式サイト
URBAN CLASSIC PILATES船橋
★★★★★ 入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
施設利用料:2,200円
4,800円〜 ・プライベート
・サーキット形式
・マシン 公式サイト
OLUTANA pilates 西船橋
★★★★★ 入会事務手数料(パーソナル):5,500円
マンスリー登録料(グループ):5,500円
8,800円〜 ・プライベート
・グループ
・マシン ✖️ 公式サイト
PILATES STUDIO COREX ★★★★★ 入会金:6,600円 6,600円〜 ・プライベート
・グループ
・マシン
・マット
公式サイト
HMLife 大神宮下サロン ★★★★★ 入会金:11,000円
事務手数料:3,300円
9,000円〜 ・プライベート
・グループ
・マシン 公式サイト
Rurfe pilates
★★★★★ 入会金:11,000円 17,600円〜 ・プライベート ・マシン 公式サイト
nicofit funabashi ★★★★★ 入会金・事務手数料:10,000円 16,500円〜 ・パーソナル
・グループ
・マット 公式サイト
ヤーナピラティス ★★★★★ 2,300円〜 ・プライベート
・グループ
・マシン
・マット
✖️ 公式サイト
PILATES body & mind 北習志野 ★★★★★ 入会金・登録料:1,100円 2,000円〜 ・プライベート
・グループ
・マシン
・マット
✖️ 公式サイト
SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ ★★★★★ 28,220円 ・プライベート
・グループ
・マシン
・マット
公式サイト

※口コミ評価のレーティング方法(Google口コミ参照)
★★★★★・・・良い口コミの割合が口コミ全体の80〜100%
★★★★☆・・・良い口コミの割合が口コミ全体の60〜79%
★★★☆☆・・・良い口コミの割合が口コミ全体の40〜59%
★★☆☆☆・・・良い口コミの割合が口コミ全体の20〜39%
★☆☆☆☆・・・良い口コミの割合が口コミ全体の0〜19%

船橋のピラティススタジオおすすめ12選

船橋でのおすすめのピラティススタジオ12選を紹介していきます。
スタジオの立地や料金・レッスン形式・レッスンの種類など、自分に合うスタジオを探してみてください。

船橋のおすすめスタジオ12選

  1. zen place pilates 船橋
  2. the SILK船橋店
  3. Rintosull 船橋店
  4. URBAN CLASSIC PILATES船橋
  5. OLUTANA pilates(オルタナピラティス)柏店
  6. PILATES STUDIO COREX(コレックス)
  7. HMLife 大神宮下サロン
  8. Rurfe pilates
  9. nicofit funabashi
  10. ヤーナピラティス
  11. PILATES body & mind 北習志野
  12. SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ

zen place pilates 船橋

店舗名 zen place pilates 船橋
レッスン形式 ・マシン
・マット
レッスンの種類 ・プライベート
・グループ
初期費用 入会金:22,000円→0円(キャンペーン利用時)
料金 <マットグループ>
・フリープラン:14,960円
・デイフリー:11,968円
・月4:9,625円
・月6:13,200円
<プライベート(マット&マシン)レッスン>
・MM22:12,650円
・MM33:18,150円
・MM44:21,560円
<リフォーマーグループレッスン>
・月4:15,400円
・月8:25,300円
<プレイベート>
・月4:32,560円
<短期集中32回集中コース>
・126,940円
<チケット制度>
・40枚:88,825円(10ヶ月有効)
・40枚:85,800円(6ヶ月有効)
・20枚:47,300円(6ヶ月有効)
体験料金 マットグループレッスン:3,000円→1,000円(キャンペーン利用時)
営業時間 平日:8:30〜21:00
土日祝:8:30〜18:30
定休日
住所 〒273-0005
千葉県船橋市本町4丁目41-19本町セントラルビル 601
アクセス 京成線船橋駅より徒歩3分
JR船橋駅南口より徒歩4分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら
zen place pilates」は日本No.1の全国80店舗以上を構えるピラティススタジオです。他店舗利用も可能なので、通いやすさも抜群。また、インストラクターは全員有資格者なので、本格的なピラティスを習いたいという人には特におすすめです。
マシン・マットどちらにも対応していて、プライベート・グループレッスン・オンラインレッスンもあるので、自分に合った受講スタイルを選択することができます。ピラティス初心者にも経験者にも通いやすいスタジオと言えるでしょう。
zen place pilates船橋をおすすめする人

  • 男性でピラティスを始めたい人
  • 豊富なレッスンから選びたい人
  • ピラティス専門スタジオを探している人
  • マットとマシン両方に取り組みたい人
  • ヨガのレッスンも受けたい人

\お得な体験レッスン受付中/zen place pilates 公式サイトはこちら

the SILK船橋店

情報引用元:the SILK(https://the-silk.co.jp/)

店舗名 the SILK船橋店
レッスン形式 ・マシン
レッスンの種類 ・グループ
初期費用 入会金:10,000円→0円(キャンペーン利用時)
登録手数料:1,000円→0円(キャンペーン利用時)
料金 <グループレッスン>
・ライト3:12,980円
・スタンダード4:15,070円
・フル:20,680円
・フル(デイ):18,480円
体験料金 0円
営業時間 7:30~21:30
定休日 年末年始
住所 〒273-0005
千葉県船橋市本町1-28-1 レオセントラルスクエアⅢ6階
アクセス 船橋駅より徒歩3分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら

the SILK」は専用監修者によるオリジナルプログラムを取り入れ、高難度の試験に合格したインストラクターによるレッスンが受けられます。専用マシンがしっかりと身体をサポートしてくれるので、初心者でも音楽に合わせて楽しくレッスンが受けられるようになっています。

また、女性専用スタジオとして設備も充実していて、レッスン後にそのままお出かけも可能な環境が整っています。内装も非日常の空間造りが意識されていて、継続して通うためのモチベーションアップにも繋がりそうです。

the SILK船橋店をおすすめする人
・グループレッスンが良い人
・女性専用スタジオが良い人
・専用監修者のオリジナルプログラムに取り組みたい人
・マシンピラティスに取り組みたい人

\お得な体験レッスン受付中/the SILK 公式サイトはこちら

Rintosull 船橋店

店舗名 Rintosull 船橋店
レッスン形式 ・マシン
レッスンの種類 ・グループ
初期費用 入会金:5,000円→0円(キャンペーン利用時)
登録金:5,000円→0円(キャンペーン利用時)
料金 <マンスリーメンバー>
・マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン:18,800円
・LAVA店舗(Rintosull併設店舗含む)通い放題プラン:¥16,800
・LAVA2店舗通い放題プラン:¥14,800
・月4回プラン:¥9,800
<一回券>
・¥3,500
体験料金 500円→0円(キャンペーン利用時)
営業時間 平日:10:00~21:00
土日祝:10:00~18:00
定休日 第2・4金曜日
住所 〒273-0005
千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F ホットヨガスタジオLAVA船橋店内
アクセス JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分
京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら

Rintosull」は日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供するマシンピラティススタジオです。大画面のスクリーンを使用してレッスンを行うため、インストラクターが一人一人を丁寧にサポートできるので、初心者でも安心してレッスンを受けることが可能です。

入会するとLAVAも利用できるプランがあり、ホットヨガも習いたいという人には嬉しいスタジオです。30分プログラムもあるので気軽に通うことができ、全国各地に店舗があるので出張先でもレッスン可能となるので忙しい人にもおすすめのスタジオです。

Rintosull 船橋店をおすすめする人
・グループレッスンが良い人
・男女兼用スタジオが良い人
・ホットヨガも習いたい人
・隙間時間で気軽に通いたい人
・マシンピラティスに取り組みたい人

\お得な体験レッスン受付中/Rintosull 公式サイトはこちら

URBAN CLASSIC PILATES船橋

店舗名 URBAN CLASSIC PILATES船橋
レッスン形式 ・マシン
レッスンの種類 ・プライベート
・サーキット形式
初期費用 入会金:11,000→0円(キャンペーン利用時)
事務手数料:5,500円→0円(キャンペーン利用時)
施設利用料:2,200円
料金 ・マンスリー4:9,680円→8,580円(永久割引価格)
・マンスリー8:11,880円→10,780円(永久割引価格)
・レギュラー:14,080円→12,980円(永久割引価格)
<パーソナルレッスン>
・初回30分:3,800円
・パーソナル30分:4,800円
・パーソナル60分:7,800円
・パーソナル30分×4回券:16,000円
・パーソナル60分×4回券:28,000円
体験料金 見学会のみ実施
営業時間 平日9:30~21:30
土祝9:30~19:30
定休日 日曜
住所 〒273-0005
千葉県船橋市本町4-3-5 興和ビル2階
アクセス JR総武線「船橋」より徒歩2分
京成本線「京成船橋」より徒歩2分
東武野田線「船橋」より徒歩2分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら
URBAN CLASSIC PILATES」は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。マシンピラティスとTRXという専用のサスペンションを使ってトレーニングを行うので、短時間で効果的な運動を行えるのが魅力です。
予約不要なので、仕事帰りや空いた時間に気軽に通いたい人におすすめです。グループレッスンではなくサーキット形式を導入しているので、一人一人動きが違い人目を気にすることなくトレーニングが可能となっています。

URBAN CLASSIC PILATES船橋店をおすすめする人
・男性でピラティスを習いたいという人
・予約不要で通いたい人
・短時間で効果的なトレーニングを行いたい人
・マシンピラティスに取り組みたい人

\お得な体験レッスン受付中/URBAN CLASSIC PILATES 公式サイトはこちら

OLUTANA pilates 西船橋

店舗名 OLUTANA pilates 西船橋
レッスン形式 ・マシン
レッスンの種類 ・プライベート
・グループ
初期費用 入会事務手数料(パーソナル):5,500円
マンスリー登録料(グループ):5,500円→0円(キャンペーン利用時)
料金 <グループレッスン>
・マスター会員:15,400円
・ミドル会員:13,200円
・レギュラー会員:11,000円
・ライト会員:8,800円
<パーソナルトレーニング>
・10回:99,000円
・20回:187,000円
・30回:264,000円
体験料金 グループレッスン体験料:4,400円→0円(キャンペーン利用時)
パーソナル体験料:8,800円→5,500円(キャンペーン利用時)
営業時間 レッスン開催時間のみ営業
定休日 毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
住所 〒273-0031
千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
アクセス 西船橋駅より徒歩2分
地図
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OLUTANA pilates」は女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。音楽に合わせてレッスンを行なっているので、運動初心者やピラティス未経験者でも無理なく楽しくレッスンができる工夫がされています。
グループレッスンは定員20名前後の完全予約制となっており、30分完結のプログラムなので忙しい女性におすすめです。また、パーソナルトレーニングでは一人一人に合わせた独自のメソッドでトレーニングを行える環境となっています。

OLUTANA pilates西船橋をおすすめする人
・忙しく隙間時間で通いたい人
・運動初心者やピラティス未経験の人
・女性専用スタジオが良い人
・マシンピラティス専門スタジオを探している人
・激しすぎないトレーニングが良い人

OLUTANA pilates 公式サイトはこちら

PILATES STUDIO COREX

店舗名 PILATES STUDIO COREX
レッスン形式 ・マシン
・マット
レッスンの種類 ・グループ
・プライベート
初期費用 入会金:6,600円
料金 <グループレッスン>
・グループフリー:19,800円
・月8回:15,000円
・月4回:8,800円
・月2回:6,600円
・非会員:4,400円
<プライベートレッスン>
・月4回&グループフリー:33,000円
・月2回:17,600円
・2名参加時1名:6,600円
体験料金 グループレッスン(マット):1回2,200円、4回6,600円
プライベートレッスン:1回6,600円
営業時間 月~金 :9:30~20:30
土日 :9:30~15:00
定休日 祝日と連続する日曜(祝日は一部営業)・お盆・年末年始
住所 〒273-0005
千葉県船橋市本町5-3-3 大野ビル4階
アクセス JR各線・東武野田線「船橋駅」北口より徒歩1分
京成線「京成船橋駅」より徒歩5分
地図
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PILATES STUDIO COREX」は、「ピラティス×予防」をコンセプトに自分の身体に向き合い、正しい姿勢・身体の使い方を学習できるプログラムとなっています。グループレッスンも少人数制でインストラクターの目も届きやすく、老若男女問わず初心者でも安心してレッスンに取り組めます。

PILATES STUDIO COREXをおすすめする人
・少人数制のレッスンが良い人
・男女兼用スタジオが良い人
・豊富なレッスンから選びたい人
・ピラティス専門スタジオを探している人
・マシンピラティスに取り組みたい人

\お得な体験レッスン受付中/PILATES STUDIO COREX 公式サイトはこちら

HMLife 大神宮下サロン

店舗名 HMLife 大神宮下サロン
レッスン形式 ・マシン
レッスンの種類 ・プライベート
初期費用 入会金:11,000円
事務手数料:3,300円
料金 <マシンピラティスパーソナル>
・都度払い:9,000円
・4回券:32,000円
・8回券:62,000円
・12回券:89,000円
<男性料金>
・1回:10,000円
・4回:36,000円
・8回:70,000円
・12回:101,000円
体験料金 女性:7,000円 男性は要問い合わせ
営業時間 10:00~17:30
定休日 日、祝日
住所 千葉県船橋市宮本 ※詳細はレッスン時
アクセス 要問い合わせ
地図
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HMLife 大神宮下サロン」は、ピラティストレーナーの資格保持者からマンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられます。男性のレッスンも可能となっているので、これから始めたいという人にもおすすめです。

HMLife 大神宮下サロンをおすすめする人
・男性も通えるスタジオを探している人
・有資格者のレッスンを受けたい人
・パーソナルレッスンを受けたい人
・ピラティス専門スタジオを探している人
・マシンピラティスに取り組みたい人

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Rurfe pilates

店舗名 Rurfe pilates
レッスン形式 ・マシン
レッスンの種類 ・プライベート
初期費用 入会金:11,000→0円(キャンペーン利用時)
料金 <月謝制>
・Manthly2:17,600円
・Manthly4:33,000円
・Manthly6:46,200円
<回数券>
・10回チケット:90,200円
・20回チケット:169,400円
体験料金 6,600円
営業時間 要問い合わせ
定休日 要問い合わせ
住所 〒273-0005
千葉県船橋市本町 6-4-15 グラン大城 301
アクセス JR 総武線 船橋駅より徒歩 6 分
東武アーバンパクライン 船橋駅より徒歩 6 分
京成本線 船橋駅より徒歩 8 分
地図
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Rurfe pilates」は、完全プライベート空間でマシンピラティスのレッスンを受けられます。子連れでレッスンに通いたいという人でも対応可能なので、ママでも安心して通うことができるスタジオです。

Rurfe pilatesをおすすめする人
・パーソナルレッスンが良い人
・子連れでレッスンに通いたい人
・ピラティス専門スタジオを探している人
・マシンピラティスに取り組みたい人

Rurfe pilates 公式サイトはこちら

nicofit funabashi

店舗名 nicofit funabashi
レッスン形式 ・マット
レッスンの種類 ・プライベート
・グループ
初期費用 入会金・事務手数料:10,000円
料金 <グループレッスン>
・通い放題:16,500円
・月4回:13,200円
※プライベートレッスンも通いたい方
・3回チケット:33,000円
<プライベートクラス>
・月2回:22,000円
・月4回:38,500円
<グループレッスン通い放題+プライベートクラス月4回>
・プレミアムプラン:44,000円
体験料金 グループ:1,000円
プライベートクラス:3,000円
営業時間 平日:9:00〜20:00
土日祝:7:30〜20:00
定休日
住所 〒273-0005
千葉県千葉市美浜区打瀬1-2-1 幕張ベイタウンプラザ3F
アクセス JR総武線 船橋駅 徒歩3分
京成船橋駅 徒歩5分
東葉高速鉄道 東海神駅 徒歩3分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら
nicofit funabashi」は、ヨガ、ピラティス、キッズチアダンス、産後ケアなど多様なプログラムを提供しているスタジオです。少人数のグループレッスン・プライベートレッスンから自分に合ったものを選択できます。元スポーツ選手や理学療法士などインストラクターも経験が豊富なので、初心者でも安心して通うことができます。
シャワールーム完備なのでレッスン後はリフレッシュでき、また、子連れで参加できるクラスもあったりとママでも通いやすいスタジオです。

nicofit funabashiをおすすめする人
・少人数のレッスンが良い人
・豊富なレッスンから選びたい人
・子連れで通いたい人
・ホットヨガも受講したい人

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ヤーナピラティス

店舗名 ヤーナピラティス
レッスン形式 ・マシン
・マット
レッスンの種類 ・プライベート
・グループ
初期費用
料金 <グループレッスン>
・50分:2,300円
<マシンパーソナルレッスン>
・60分:6000円~7700円
<お子様連れクラス>
・マシンパーソナル60分:6000円〜7700円
・マットパーソナル50分:5000円(10回券:48,000円)
体験料金 グループレッスン1000円
​パーソナルレッスン4500円
営業時間 8:30〜15:45
定休日 日曜日
住所 〒273-0865
千葉県船橋市夏見6丁目14−12
アクセス JR船橋駅北口より鎌ヶ谷大仏行きに乗り、夏見北バス停下車徒歩9分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら
ヤーナピラティス」は、理学療法士の資格を持つインストラクターによるマット・マシンピラティスのレッスンを受講できます。グループレッスンは少人数制なので、一人一人に向き合ったレッスンとなります。また、子連れでも通えるクラスがあるのでママにもおすすめです。

ヤーナピラティスをおすすめする人
・理学療法士によるレッスンを受けたい人
・子連れで通いたい人
・マシンピラティス専門スタジオを探している人
・女性専用スタジオを探している人

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PILATES body & mind 北習志野

店舗名 PILATES body & mind 北習志野
レッスン形式 ・マシン
・マット
レッスンの種類 ・プライベート
・グループ
初期費用 入会金・登録料:1,100円
料金 <ビジター>
・グループレッスン:2,000円
リフォーマーグループレッスン:4,000円
・個人レッスン:7,000円
・個人レッスンペア:8,000円
・個人レッスントリオ:9,000円
<メンバー(ポイント制)>
・グループレッスン:2ポイント
リフォーマーグループレッスン:4ポイント
・個人レッスン:7ポイント
・個人レッスンペア:8ポイント
・個人レッスントリオ:9ポイント
<ポイント購入料金>
・1ポイント:1,150円
・10ポイント:11,000円
・30ポイント:31,500円
・50ポイント:50,000円
体験料金 ・グループレッスン:2,000円
リフォーマーグループレッスン:4,000円
・個人レッスン:7,000円
・個人レッスンペア:8,000円
・個人レッスントリオ:9,000円
営業時間 月:9:45〜19:30
火:8:45〜18:00
水:9:45〜21:00
木:8:45〜21:00
金:8:45〜18:00
土日:8:45〜20:30
定休日
住所 〒274-0815
船橋市西習志野3-26-11 2階
アクセス 東葉高速線 北習志野駅T1出口 徒歩10秒
新京成線 北習志野駅西口 徒歩1分
地図
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PILATES body & mind 北習志野」は、女性限定のピラティススタジオです。少人数制のグループレッスン、パーソナルレッスンから自分に合ったレッスンを選べます。また、産前産後のピラティスもあり、子供同伴でのレッスンも可能です。

PILATES body & mind 北習志野をおすすめする人
・女性限定スタジオが良い人
・子連れでレッスンを受けたい人
・産前産後のピラティスを受けたい人
・ピラティス専門スタジオを探している人

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SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ

Screenshot

店舗名 SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ
レッスン形式 ・マシン
・マット
レッスンの種類 ・プライベート
・グループ
初期費用
料金 <パーソナルレッスン>
・3回券:28,220円
・6回券:54,950円
・10回券:89,100円
体験料金 7,700円
営業時間 火〜金:10:00〜17:00
土:9:30〜17:00
定休日 日・月・祝祭日
住所 〒274-0073
千葉県船橋市田喜野井3丁目10-6
アクセス JR津田沼駅から車で約25分
地図
公式サイト 公式サイトはこちら
SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ 」は、初回のカウンセリングから一貫して同じトレーナーが担当するピラティススタジオです。自分の目標を叶えるために、定期的なカウンセリング、目標設定、トレーニングプログラムを提案してくれるので、こうなりたいという目標がはっきりとしている人には特におすすめです。

SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ をおすすめする人
・トレーナーが担当制のスタジオが良い人
・叶えたい目標がある人
・ピラティス専門スタジオを探している人
・マシンピラティスに取り組みたい人

SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ  公式サイトはこちら

迷ったらzen place pilates 船橋がおすすめ

船橋のおすすめピラティススタジオ12選をご紹介してきました。どのスタジオも人気があるので、迷ってしまった人も多いと思います。

もし迷ってしまって決められない!という人には「zen place pilates 船橋」がおすすめです。

①日本No.1の店舗数で全国に展開していて相互利用可能
②マシン・マットどちらにも対応している
③グループ・プライベートレッスンを選べる
④インストラクターは全員有資格者
⑤予約が取りやすいのでスケジュールを立てやすい
以上のことから、「zen place pilates 船橋」がおすすめです!気になった方は、以下のリンク先から公式サイトに飛びますので、チェックしてみて下さい。
\お得な体験レッスン受付中/zen place pilates 公式サイトはこちら

船橋のピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う際、事前に確認しておいた方がよい注意点は以下の通りです。

①キャンセル規定
②レッスンの繰越制度
③退会や休会の規約

①キャンセル規定

スタジオ毎にキャンセルに関する規定は様々です。いつまでキャンセルできるのか、キャンセル料はかかるのか、キャンセル方法はどうなっているのか、など事前にきちんと確認しておきましょう。

②レッスンの繰越制度

月のレッスン回数が決まっているプランに加入する場合、その回数を消化しきれなかった時にレッスンの繰越制度があるのかを事前に確認しておきましょう。プランを選択する上でレッスンの繰越制度の有無もポイントとなります。

③退会や休会の規約

急な転勤や妊娠など、退会や休会を余儀なくされることも出てくる可能性があります。ピラティススタジオや加入するプランによっては、違約金がかかったり退会や休会の申し出に期限がある場合があります。トラブルにならない為にも、事前に規約を確認しておきましょう。

船橋のピラティススタジオでよくある質問

船橋のピラティススタジオに関するよくある質問についてまとめました。

ピラティスは週に何回やるのが理想ですか?

初心者は週に1〜2回、中級者は週に2〜3回程度、上級者は4〜5回程度行うことが理想的です。ですが、自分の体調や体力、ライフスタイルに合わせて無理なく継続して行うことが大切です。

ピラティスの月額相場はいくらですか?

グループレッスンは月4回あたり約10,000~15,000円、プライベートレッスンは1回あたり約8,000~10,000円位となっています。地域やスタジオによっても様々なので、内容を比較してみると良いでしょう。

ヨガとピラティスどっちが痩せますか?

ダイエット効果ではどちらも大差がないと言われていますが、ピラティスはヨガよりインナーマッスルなど筋肉へのアプローチが多く、基礎代謝を上げ引き締まった身体を作り上げます。その点ではヨガとピラティスではピラティスの方が痩せやすいかもしれません。

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